Мы работаем: с 9:00 до 21:00 Прием заказов через сайт осуществляется круглосуточно, без выходных


​​​​​​​


Пусть Ваш ребенок растет грамотным!

​​​​​​​ 

Бодрые. Как помочь детям высыпаться

В наличии
Цена: 25.70 руб.

Краткое описание:

Бодрые. Как помочь детям высыпаться

Ваш ребенок засыпает с большим трудом, боится оставаться один в темной комнате и постоянно просит посидеть или полежать с ним рядом, пока он не заснет? Бесконечно просыпается ночью и приходит в родительскую постель? Страдает от ночных страхов, недержания или лунатизма? Или просто отказывается спать в собственной постели?

Большинство детей на разных этапах развития испытывают проблемы со сном. У многих это проходит с возрастом, но иногда трудности сохраняются многие месяцы или даже годы и становятся источником постоянного стресса и для ребенка, и для родителей, порой отнимая все свободное время по вечерам и лишая полноценного отдыха ночью.

Авторы книги, клинические психологи и признанные эксперты в вопросах детского сна Рэйчел Хиллер и Майкл Грэдисар разработали уникальный комплекс методик, успешно применяемый ими в многолетней практике. Они на реальных примерах разбирают самые актуальные проблемы детского сна и демонстрируют, как за несколько недель помочь ребенку справиться с ними.

Основная идея книги заключается в том, что нет ни малейшего основания впадать в панику или опускать руки, так как большинство расстройств (длительное засыпание, бессонница, потребность в присутствии родителя при засыпании, лунатизм, ночные кошмары, недержание во сне) хорошо изучены и могут быть устранены в домашних условиях совместными усилиями всех членов семьи.

От авторов: «Цель этой книги — помочь родителям и детям, научить их преодолевать беспокойство и восстанавливать здоровый сон. Отчасти для этого надо отрегулировать вечерние ритуалы, что поможет быстро снизить тревожность, а возможно, и справиться с долгосрочными трудностями.
Надеемся, что книга поможет родителям обрести уверенность и вдохновит их на преодоление проблем со сном у детей, так что в итоге вся семья станет лучше спать по ночам.»

Для кого эта книга: Для родителей, которые хотят помочь своим детям преодолеть проблемы, связанные со сном, и вернуть всей семье спокойные вечера и полноценный отдых ночью.

Параметры:

Возраст -
Издательство -
Год издания 2021
Страниц -
Обложка Мягкая